Sophrologue à Paris 12ème, j’ai à cœur de conduire l’être humain vers le chemin de sa guérison.
Dès l’âge de 6 ans la sophrologie vous offre les moyens d’appréhender vos émotions, d’apprendre à vous détendre et à mieux vous connaître.
Ces exercices simples et doux de respiration, de relaxation dans le mouvement et de visualisation positive permettent d’améliorer sa qualité de vie au quotidien et de trouver l’équilibre à la fois physique, émotionnel et mental.
La sophrologie potentialise le positif en nous