Sophranime : un art d’accompagner

Voie Intuitive · Sophrologie · L’Instant Sensible Sophranime un art d’accompagner La sophrologie n’est pas qu’un ensemble de techniques. C’est un art de vivre, et une façon d’être avec l’autre. Sophranime, c’est ma façon de vivre la sophrologie : non comme une technique, mais comme un art d’être présente à ce qui se vit en vous, pour que quelque chose puisse se transformer. L’art d’accompagner ce qui est vivant en vous, avec présence, justesse et liberté. Quand on me demande…

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Changement de lieu et de jour de consultation

Je vous informe d’un changement concernant mon cabinet de sophrologie. Nouvelle adresse du cabinet Désormais, je vous accueille à la nouvelle adresse suivante :10/12 avenue Rachel, 75018 Paris Nouveau jour de consultation Les consultations auront désormais lieu :le lundi, sur rendez-vous Prendre rendez-vous Ce nouvel espace a été pensé pour vous offrir un cadre encore plus apaisant et propice à votre accompagnement.Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur ma page d’accueil réservation crénolibre.fr ou bien par téléphone ou email : ingrid.souchard@gmail.com…

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Séance découverte sophrologie à Paris 18

45 minutes ? Combien de fois par semaine prenons-nous vraiment le temps de nous arrêterNon pas pour faire une pause, mais pour nous retrouver vraiment ?La sophrologie est une invitation à ce voyage intérieur. Et pour beaucoup, la première question est : par où commencer ? La séance découverte est cette première porte. En 45 minutes, vous vivez une expérience concrète : un échange sur ce qui vous amène, une pratique guidée mêlant respiration, détente corporelle, introspection par l’accueil de…

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Nous sommes Evolution

Évoluer L’évolution de la vie : un mouvement constant vers la transformation intérieureDepuis notre conception, tout en nous est mouvement. Nos cellules se développent, notre corps grandit, notre esprit évolue… jusqu’à ce que nous appelons la mort. Et si cette étape n’était pas une fin, mais simplement une transformation, un passage vers une autre forme d’existence ? De nombreux témoignages, notamment les expériences de mort imminente et de sortie du corps (EMI, OBE), viennent aujourd’hui questionner notre perception de la…

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Suspension du jugement en sophrologie : apprendre à se rencontrer autrement

Et si, vous arrêtiez de vous juger ? Dans mon accompagnement en sophrologie il y a une chose que je rappelle dès la première séance : Dans un quotidien où tout est évalué, analysé, comparé, apprendre à accueillir sans juger devient une une possibilité de se percevoir différemment, une véritable ressource intérieure peut surgir. Dès l’enfance nous avons été conditionner à juger : Sans en prendre conscience nous vivons dans ce reflexe automatique. Alors, en séance le mental s’invite :…

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Changement de cabinet de sophrologie à Paris 1 (75001)

Changement de cabinet de sophrologie à Paris 1 (75001) Après plusieurs années de pratique en tant que sophrologue, j’ai le plaisir de vous annoncer le changement d’adresse de mon cabinet de sophrologie à Paris 1.Ce nouveau lieu me permet de continuer à vous accompagner dans les meilleures conditions. Je propose des séances de sophrologie individuelles, adaptées à vos besoins : gestion du stress, des émotions, amélioration du sommeil, confiance en soi et équilibre au quotidien. Mon approche est basée sur…

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L’univers Sophrologie

Le samedi 7 janvier 2023 de 16h à 17h30 La sophrologie pour s’accueillir.La sophrologie est un processus, cet atelier se veut initiateur de l’expérience de la méthode.Pendant 1h30, je vous accompagne et vous guide au son de ma voix, grâce à des exercices simples, à travers le chemin de votre corps et de votre esprit pour prendre conscience de l’équilibre de votre être.Cette méthode procure un nettoyage des mémoires et restaure l’équilibre de votre système pour vivre en meilleure santé…

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