Changement de cabinet de sophrologie à Paris 1 (75001) Après plusieurs années de pratique en tant que sophrologue, j’ai le plaisir de vous annoncer le changement d’adresse de mon cabinet de sophrologie à Paris 1.Ce nouveau lieu me permet de continuer à vous accompagner dans les meilleures conditions. Je propose des séances de sophrologie individuelles, adaptées à vos besoins : gestion du stress, des émotions, amélioration du sommeil, confiance en soi et équilibre au quotidien. Mon approche est basée sur…

Nommée directrice de l’association Sophrologie et Pédagogie au Coeur de la Cité « SPCC » depuis le 31 mai 2023

Le samedi 7 janvier 2023 de 16h à 17h30 La sophrologie pour s’accueillir.La sophrologie est un processus, cet atelier se veut initiateur de l’expérience de la méthode.Pendant 1h30, je vous accompagne et vous guide au son de ma voix, grâce à des exercices simples, à travers le chemin de votre corps et de votre esprit pour prendre conscience de l’équilibre de votre être.Cette méthode procure un nettoyage des mémoires et restaure l’équilibre de votre système pour vivre en meilleure santé…

L’automne est déjà là, l’hiver se prépare,la nature prend comme une pause, elle n’est pas endormie mais elle veille, elle se prépare déjà pour le temps de la transformation pour la prochaine saison !Et si toi aussi tu osais la pause sophrologie, mais la sophrologie qu’est-ce que c’est ?Est-ce pour moi ? Ça se passe comment ?C’est l’occasion de faire connaissance et de faire l’expérience en petit groupe d’une séance découverte.A travers des exercices simples de respiration, de détente dans…

Dans ma bulle Atelier de Sophrologie pour les enfants à Paris 11èmeReprise le samedi 7 janvier 2023 à partir de 14h.Un engagement de 5 ateliers est nécessaire pour intégrer une transformation durable. Puis participation aux ateliers aux choix le reste de l’année. (réservation obligatoire)